Planifica un nadal diferent

Després de l’èxit de la darrera xerrada de Laia Solé, la hem tornat a portar a Zona Líquida per ajudar-nos a preparar els menús d’aquest Nadal d’una manera més saludable.

Per començar, ens ha recordat els fonaments d’una alimentació saludable per posteriorment aplicar-los als àpats nadalencs aportant idees, receptes i consells per substituir els plats tradicionals per altres de més saludables però igualment atractius per a aquestes festes o altres ocasions especials. I per a aquells que no vulguin substituir els plats tradicionals d’aquestes dates, ens ha donat idees per fer aquests plats molt més saludables.

Us recordem que al seu perfil d’instagram canyellaenpols trobareu multitud de receptes sanes de les que podeu treure idees tant per a aquestes festes com per a la resta de l’any.

Una xerrada molt ineressant. Sens dubte tornarem a comptar amb la Laia per a futures xerrades.